Naast de groente en puree kunt u nu ook wat vis, vlees, ei, tahoe of pesi geven. Voorlopig is 1 eetlepel vis of vlees voldoende. U kunt kiezen uit: Vis: Kies een vis met een fijne structuur, met wit vlees. Die is gemakkelijk te verwerken. Zorg dat er geen graatjes meer in zitten Kip: Kip is gemakkelijk te verteren voor een baby. Geef geen kippevelletjes. Vlees: Kies mager vlees. Kook het vlees goed gaar. Geite- en lamsvlees mag uw kind nu nog niet eten. Ei: Een half gekookt ei is genoeg. Het ei moet hard gekookt zijn en daarna fijn gemaakt. Geef niet meer dan 2 maal per week een half ei. Tahoe: In plaats van vlees kunt u ook tahoe geven. Pesi: Ook pesi soorten zijn rijk aan eiwit. Zeef in het begin de velletjes eruit. Geef 2 eetlepels pesi in de plaats van 1 eetlepel vlees.
Probeer niet te veel nieuwe voeding aan uw baby te geven in een korte tijd. Hij heeft tijd nodig om aan nieuwe smaken te wennen. Zorg dat draderig vlees wel heel fijn gemalen wordt.
Wanneer uw kind ongeveer 8 maanden is kan hij al redelijk kauwen. Laat hem dit dan ook doen. U hoeft het eten niet zo fijn meer te maken. Let op: bereid het eten niet met zout en specerijen. Gebruik liever ook geen zoete dingen op brood.
