De eerste maanden slaapt een baby veel. Rust en slaap zijn
belangrijk voor een pasgeboren kind.
Speel met hem en zing even zachtjes voor hij gaat slapen. Een
kind hoort graag mensen om zich heen. De geluiden in huis herkent
hij. Ze geven hem een gevoel van veiligheid. Maar hij heeft
ook rust nodig. Dus liever geen lawaai, zoals een televisie
of radio die hard aan staat. Een baby vindt het fijn als er een
speeltje boven zijn bed hangt. Hij kan er naar kijken als hij wakker
wordt. Zorg dat er geen speelgoed binnen handbereik is.
Laat uw baby op de rug slapen!
Wees niet bang dat de baby zich verslikt als het op zijn rug ligt.
Bij spugen (draait de baby het hoofdje vanzelf opzij. Spugen
is teruggeven van kleine beetjes voeding. Als uw baby veel
spuugt, vraag advies op het consultatiebureau.
Rugligging is de veiligste slaaphouding. De baby kan dan niet
op de buik rollen. Bij zijligging kan dat wel. Buikligging geeft
meer kans op wiegendood.
Wiegendood
Men spreekt van wiegendood als een kind tussen 3 weken en
1 jaar oud plotseling, onverwachts komt te overlijden. Zelfs na
onderzoek is er bij deze kinderen geen oorzaak te vinden voor
het plotselinge overlijden. De kans op wiegendood wordt minder
als de baby op de rug slaapt, op een goed glad getrokken
lakentje en in een luchtige omgeving. Vermijden van rook en
uitlaatgassen is ook belangrijk.
Gebruik geen kussens
en ook geen
schuimplastic
(foam) tegen de
wanden. Die veroorzaken
gevaar
voor stikken. Bind
uw baby ook nooit
vast in bed. Laat
hem op de rug
slapen.
Slapen in een frisse kamer
Het is het beste voor een kind als het slaapt in een frisse kamer:
• Laat altijd een raam open.
• Rook nooit in een kamer waar een baby is.
• Gebruik een klamboe tegen insecten. Kies een klamboe die
strak om het bedje zit.
Slapen in eigen bed
Wanneer u een bedje gaat kopen, let dan op de volgende punten.
Een goed kinderbedje:
• is stevig
• moet glad zijn en goed schoon te maken
• heeft een bodem van latten, die lucht doorlaat.
• heeft geen dichte wanden maar spijlen op een afstand van
maximaal 6,5 cm van elkaar. (Uw baby moet vanuit zijn bedje
de omgeving zien. Dat is belangrijk voor zijn ontwikkeling.)
is geverfd met kindvriendelijke verf (verf zonder
giftige stoffen)
Een stevig matras is goed voor uw baby’s rug. Het matras moet
precies passen in het bed en minimaal 5 cm dik zijn. De afstand
tussen het matras en de bovenrand van het bed moet minstens
55cm zijn. Zo kan uw kind niet uit zijn bedje vallen. Bescherm
het matras met een rubber zeiltje. Gebruik er geen plastic voor.
Over het zeiltje gaat een katoenen laken dat strak om de matras
moet zitten (hoeslaken). Leg het zeiltje niet onder het hoofdje.
Zo zweet het kind niet.
