In het eerste levensjaar groeien kinderen ongeveer 25 cm. Daarna gaat het een stuk langzamer. In het 2e tot 5e jaar is de groei zo’n 6 tot 7 cm per jaar. In het eerste jaar komen kinderen gemiddeld ongeveer 7 kg aan. In het 2e en de daarop volgende jaren loopt dat terug naar 2 tot 3 kg per jaar. Wanneer het kind ongeveer een jaar is, gaat het daarom vaak wat minder eten. Dat is normaal. Dring niet te veel aan als uw kind nu wat minder eet dan u zou willen. Kinderen geven nu vaker zelf aan wat ze wel en niet willen eten. Het is ook normaal dat hij wat kieskeuriger wordt met eten. Maakt u zich niet te druk hierover. Meestal gaat hij later vanzelf weer alles eten. Er zijn ook peuters die alleen nog maar willen eten als ze het zelf mogen doen, dus zelf het eten pakken met hun handjes of met een lepel.
Eten bijhouden
Peuters hebben vaak een heel wisselende eetlust. Het ene moment eten ze veel, het andere moment eten ze zo goed als niets. Zolang uw kind goed groeit en actief is, is dat helemaal niet zo erg. Dwing uw kind niet om perse zoveel te eten als u zou willen dat hij eet. Vraagt u zich af of uw kind wel genoeg eet? Maak dan een lijstje. Schrijf een aantal dagen op wat uw kind nou precies eet en drinkt. De kans is groot dat dit meer is dan u denkt
Het is niet erg als uw kind een keer de maaltijd overslaat. De volgende keer eet hij waarschijnlijk weer iets meer dan gewoonlijk.
